本文摘要：绝壁天桥 康养圣地——泸溪县首届森林康养节暨军亭界森林康养中心启动侧记大寒节气，却也是养生的好时节。

绝壁天桥 康养圣地——泸溪县首届森林康养节暨军亭界森林康养中心启动侧记大寒节气，却也是养生的好时节。　　1月21日，泸溪县首届森林康养节暨军亭界森林康养中心启动仪式在天桥山军亭界举行。　　天桥山军亭界树木葱翠挺拔，公路两旁旌旗随风舞动，笑迎八方宾客。　　在军亭界森林康养中心，一栋四星级康养大楼拔地而起，坐落于群山之中，环境优美，是康养休闲难觅之所。

　　随着咚咚咚咚的鼓声，迎宾鼓舞《鼓动群山》在穿着盛装的苗族、土家族姑娘们欢快的舞动下，鼓声、笑声响彻山谷，也拉开了首届森林康养节暨军亭界森林康养中心启动仪式的帷幕。　　接着，在阵阵礼炮声中，一场盛世欢歌的文艺演出精彩上演，武术表演《育英武韵》英姿焕发，展少年之壮志；《苗族跳香》跳出了欢庆丰收、国泰民安的祝福；花灯表演《美丽白沙》把白沙的美景一一呈现……2个小时的精彩表演给广大嘉宾们献上了一场视觉盛宴。

　　健步登山活动现场，登山爱好者们信心满满，在蒙蒙细雨中向着天桥山出发，一路向前，争先恐后奔向山顶，征服这雄伟的莽莽群山……　　绝壁天桥美如画　　泸溪县天桥山，又名“天礄山”、“羊桥山”，距泸溪老城武溪镇五公里。山的主峰最高处海拔776.2米，因其山腰有一奇悬石桥而得名，以“高、险、奇”而闻名。

山间有一天门、二天门，华严阁正门上的“天礄山”三个大字传说为王昌龄亲笔撰写。明清时代的文人把“天桥叠翠”列入“泸溪八景”之一，并题有若干古诗均载于县志上。　　天桥山属国家级AAA景区，由天桥山、杜鹃溪、军亭界大峽谷三部分组成，杜鹃溪景区因杜鹃花繁茂而得名，水质清澈、四季长流，盛产杨柳石。天桥山自唐以来就是周边地区礼佛朝拜圣地，是观光休闲、坐禅悟道、森林康养的绝佳圣地。

　　天桥山省级自然保护区有地貌、生物、人文景观等40余处，景观资源丰富。天桥山、青架山、军亭界大峡谷、仙泉、万丈红崖等景观，点缀在天桥山丛林深处，形成一道道亮丽景观，吸引远近游客。　　天桥山上，林海莽莽，遮天蔽日，大面积原生型天然阔叶林岩栎矮林，受山顶效应影响，形成矮曲林景观，加之溪河、流水、深潭、飞瀑点缀其间，珍禽异兽出没林中，时空布局自然协调，环境幽静，风光秀美。这里春可赏山花怒放，夏可观岸芷汀兰，秋可望千山红叶，冬可赏雪山雾凇。

春天漫山遍野樱桃烂漫，杜鹃怒放，百花齐艳，芳香四溢；夏季林木葱郁，枝繁叶茂，绿野千里，清凉宜人；秋天果满枝头，满山红叶层林尽染，伴落叶舞秋，满地铺锦；冬季大雪纷飞，玉树琼花，树挂雪淞，晶莹透明。　　云台山停车场至天桥山主景区间，3.5公里的游道区为多个突兀孤峰的连续，辟出东西两向盆景式天然景观，登上峰顶可三百六十度饱览胜景。清代的李涌有诗曰：“到此混忘尘俗累，置身如在阆风边。

”　　天桥山省级自然保护区丰富的生物物种资源3836种，种子植物162科671属1208种，国家重点保护物种27种，更有千年古银杏树见证，令人目不暇接，好似一个天然的动植物园。　　坐悟仙山等你来　　“禅坐仙山必有悟，君行佛地缘自来”。天桥山的历代石刻、诗文及古老传说，折射出历史的悠久与深厚的文化，有“登高览胜、绝壁天桥、千年银杏、北极天梯、佛道合一”五绝之美，被称为坐禅悟道绝佳圣地。

　　天桥山的华严阁、慈云殿、北极宫均建造在山顶一座孤峰上，由两段古阶连接，坡度达70余度，总长近100米，石阶非常狭窄，须横踏半踩，倚附石阶两旁的铁链行走，一不小心便会坠入山涧，险如登天之梯，沿天梯而上到顶直达北极宫，如在云霄。　　佛教主殿，源于佛教《华严经》之意。相传天桥山首位往持能精释《华严经》，布道教化弟子信众而得名；慈云殿亦名娘娘殿，为佛教与民间信仰混合殿宇，慈云殿多为女性朝拜之圣殿；北极宫为天桥山道教主殿，起始于唐宋年间，武当派云游道长静空法师在此搭茅舍修道而得名武当不二北极宫，修复于康熙年间。

　　诵经台位于烛峰亭下，为一块兀然伸出悬崖的巨石，高5.5米，长3米，宽仅1.2米，岩平整如镜，岩下空谷万丈，远眺沅水扁舟过，近观荒村松涛来，是个坐禅静悟的绝佳之地。相传，此处曾是天桥山历代宗师住持清晨坐禅诵经之所。　　天桥山佛道文化源远流长，被视为灵山圣地，道佛相依，各弘其法。现在的天桥山香火旺盛，四面八方的宾客汇集天桥山，为那千年银杏、攀那无极天梯、品那天桥仙泉、看那春花秋叶、许那心中所愿、静听山林风声、挑战自身极限、坐悟人生之道。

　　文旅湘西第一山　　近年来，泸溪县高度重视天桥山的资源保护与开发建设，成立了天桥山自然保护区管理局，先后投资4000多万元修建了旅游公路和游步道，以军亭界休闲度假村为代表的乡村全域旅游服务景点也初具规模，形成宗教生态文化游特色品牌，实现了可持续发展。　　该县把发展天桥山民族宗教生态文化游，作为全县“一核两带三圈”旅游板块之一，出台了扶持旅游开发的优惠政策，推进旅游产业发展，加快了天桥山旅游开发建设步伐。以自然山水观光和乡村旅游为主要目标，依托天桥山良好的自然及人文资源，拓展深厚的道教、佛教文化影响力，通过打造人文景点、创新旅游节点设计、完善旅游基础设施及提高旅游服务水平，全面提升了天桥山的旅游吸引力，展现了湘西地区宗教旅游“第一山”。　　在推进旅游发展的进程中，该县始终坚持“科学规划”。

首先发挥天桥山发展民族宗教生态文化游的优势，编制了《泸溪县旅游产业发展总体规划》，制定出科学性、前瞻性、指导性和可操作性的天桥山景区发展规划等具有独特吸引力和市场竞争力的旅游产品建设详规，强势推进天桥山一日游格局，以峒河万亩椪柑观光园作为连接天桥山和杜鹃溪的旅游总服务区，具有交通车辆换乘、旅游集散、旅游物品租售等综合功能，景区公路通畅，游客乘坐景区内部交通运输车辆分别抵达三大景点(天桥山、杜鹃溪及军亭界)。　　同时，以其村寨附近区域为依托，打造禅修体验中心。

通过观音斋戒、禅修经行、调身养息、民俗民宿风情体验等活动让游客实现自我观照、自我净化。通过特色民居改造成为上档次的农家乐和乡村旅游，引导村民从事旅游经营活动，让游客吃农家饭、住农家屋、体验农耕生活，参与民俗展演活动，既满足了游客需求，又增加了当地居民的经济收入。

　　此外，充分利用军亭界国有林场内良好的生态环境和高负氧离子含量，打造以森林康养为主的休闲度假、会议商务和民俗风情游项目，实现景区的整体功能提升。同时，加大政府投资，用于景区规划编制、配套设施建设和从业人才培养等工作，树立大旅游、大产业的观念，把全域旅游作为决战决胜脱贫攻坚、全面建成同步小康的重要抓手，走出一条具有民族地区特色的绿色发展、转型跨越之路，构建“主导有力、协作密切、配套联动”的全域旅游新格局。　　康养圣地好去处　　天桥山不仅是休闲游玩好去处，更是康养最佳之选。　　天桥山军亭界森林康养中心经过一年多的精心打造，按四星级标准，以旅游度假、避暑休闲、康养理疗、餐饮娱乐、民俗体验、商务接待为一体的综合性旅游接待中心。

　　康养中心占地总面积29.8亩，建筑面积5000平方米，由泸溪县天桥人家旅游投资有限责任公司独资兴建，总投资达4000余万元，由森林酒店、烧烤体验、森林步道三大主题构成。南接天桥山景区，北连军亭界系列苗寨，是享誉“佛道胜境，康养仙山”的天桥山国家AAA景区的天然氧吧品牌，是泸溪氧吧城中的氧吧。

　　康养中心附设游客度假休闲木屋区，漫步环绕林间道，猴跃雀鸣，身爽心怡，情景交融，天人合一……　　沿着天桥山，一座座苗寨串了起来，仿佛把天桥山捧在了手心里。斧头寨为军亭界景区第一个天桥人家民俗村。

相传有位杨元三的后生，因与朱元璋有棋桌对弈、长界征剿之功而晋封为兵马大元帅，寨子现还有元帅堂、元帅掌、元帅殿，可身临其境感受一番。翁树排苗寨位于军亭界景区中段，该苗寨人才辈出，被誉为“深山里的状元村”；尤其深秋是翁树排最美的季节，红叶白霜，美不胜收。　　这里还有难得一见的八里槽古树群，在一平方公里内有百棵古树，树龄均在100至400年之章，树种有皂角、青岗、黄梨、黄檀等20余种，群树簇拥，绿道成荫。

　　千丘田水库、高大坪古村落、二十四道溪等苗庄古宅、水车磨坊、众多景观使天桥山更显神奇、迷人。　　回归自然，参禅修心，体验心、身合一最高境界，首选负氧离子之乡，湘西佛道合一的生态养生地——天桥山军亭界！。

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